קטגוריה הַאֲכָלָה


הַאֲכָלָה

9 דרכים להכין קפה טוב לבריאותכם

שאלו את כל מי שאתם מכירים ובטח תמצאו שהם רואים בקפה חלק חיוני בתזונה שלהם. לא רק שזה שומר עלינו על האצבעות, אלא שרובנו התרגלנו כל כך למשקה האהוב עלינו עד שאנחנו לא יכולים לתפקד בלעדיו. אמנם יש לו יתרונות בריאותיים טבועים, אך בהחלט נוכל לחרוג מכמות התוספים שאנו מכניסים לכוס הבוקר שלנו.
קרא עוד
הַאֲכָלָה

עוגת ירקות אחרת וטעימה

במתכון הטעים הזה תהיה להם דרך אחרת להכין ירקות. הכנת עוגת הירקות הזו היא דבר פשוט, עם לא הרבה מרכיבים. ואתה יכול לשנות את הירקות לפי טעמך או עונת השנה.לאחר שתסיים, אל תשכח לתת לו לנוח לפחות 10 דקות לפני האכילה. פלפל אדום 1 גזר 150 גרם אפונה 150 גרם שעועית ירוקה מלח ופלפל שמן כיצד להכין את העוגה הצמחית בתנור: 1.
קרא עוד
הַאֲכָלָה

מהם תוספי מזון? אילו סכנות יש להם?

אף על פי שצרכנים כנראה מניחים כי סוכנות פדרלית מבטיחה את בטיחות החומרים באספקת המזון, במציאות זה לא המקרה. ראשית, תוספים רבים לא נבדקו באופן יסודי. והרוב המכריע של בדיקות הבטיחות בתוספי מזון נעשה על ידי יצרני מזון (או אנשים שנשכרו על ידי יצרנים), ולא על ידי הממשלה או מעבדות עצמאיות.
קרא עוד
הַאֲכָלָה

אתה יכול להיות ללא גלוטן עם 5 הצעדים האלה

אם אתה מעוניין בנושא אכילת נטול גלוטן, רוב הסיכויים שאין לך ברירה אחרת לגביו. מרבית האנשים שבוחרים בתזונה ללא גלוטן (בקיצור GFD) עושים זאת בגלל מצב רפואי ספציפי הנקרא מחלת צליאק. מצב זה גורם לכך שגוף האדם אינו מסוגל לסבול גלוטן.
קרא עוד
הַאֲכָלָה

גספאצ'ו של נופאל, טעים ...

מרק קר זה הוא גרסה של הגספאצ'ו הספרדי שהבסיס שלו הוא עגבנייה. כאן אנו מציגים לכם גספצ'ו הפוך, ירוק, טרי וטעים! רכיבים 6 גבעולי נופלים לתינוק ללא עצמות ונקיים 1 אבוקדו 2 שיני שום ½ כף שמן זית on מלון ירוק חתוך לקוביות בינוניות ½ כפית חומץ תפוחים ¼ כוס גבינת פנלה 2 כפיות מלח ½ כפית פלפל 1 טורטייה תירס זהובה משני הצדדים 1 טורטיה תירס חתוכה לרצועות ומטוגנות 2 כוסות מים ¼ כוס עגבניות שרי חתוכות לחצי הכנה מניחים את נופל, אבוקדו, שום, שמן זית, מלון בכוס בלנדר , חומץ תפוחים, מלח, פלפל, טורטיה תירס ומים; תערובת עד שהכל נטחן.
קרא עוד