הַאֲכָלָה

המבורגר גזר תענוג צמחוני

המבורגר גזר תענוג צמחוני

מתכון טעים וקל לצמחונים. עם כל היתרונות של גזר!

- ניחוחות הגזר מגרים את התיאבון.

- מסייע במאבק בעצירות וכאבי בטן עקב שיכרון. מרגיע אי נוחות בקיבה ועודף חומציות בגלל מלחים מינרליים כמו נתרן, כלור, אשלגן וויטמיני B.

4- בגלל תכולת המים הגבוהה שלו, הוא משתן ומסייע להתפרקות אבנים בכליות.

- עשיר באשלגן וזרחן, הוא ממריץ מצוין למוחות עייפים ומשקם עצבים.

- מחזק ציפורניים ושיער ומעניק לו ברק. תאי גזע של גזר עשירים בבטא-קרוטן, הנקרא גם פרוביטמין A, אשר הופך בגוף לרטינול או ויטמין A.

- משפר את איכות חלב אם. בטא קרוטן וויטמין A משפרים את האיכות הביולוגית של חלב אם.

עם מידע מאת:
https://elpais.com/
https://www.ibiensabroso.com/



וִידֵאוֹ: Black Bean Burgers (יָנוּאָר 2022).